СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ БОЛИ

Амплипульстерапия
Ароматерапия
Бани
Бальнеологические курорты
Банки
Ванны
Виброакустическое воздействие
Водолечение
Газоотведение
Гальванотерапия
Гипноз
Горчичники
Грелка
Гомеопатия
Грязелечение
Дарсонвализация
Диадинамотерапия
Души
Индуктотермия
Иммобилизация
Ингаляции
Клизмы
Климатические курорты
Компрессы
Лучебная физкультура (ЛФК)
Магнитотерапия
Массаж
Местное обезболивание
Наркоз
Обливания
Обтирания
Озокеритом лечение
Парафином лечение
Повязки
Психотерапия
Рефлексотерапия
Санаторно-курортное лечение
Светолечение
СВЧ-терапия (Микроволновая терапия)
Спринцевание
Теплолечение (Термотерапия)
УВЧ-терапия
Ультразвуковая терапия
Фармакологическое лечение боли
Фитотерапия
Флюктуоризация
Холодом лечение (Криотерапия)
Электрофорез
Электросон




Здоровый образ жизни
Народное лечение

Ароматерапия


Метод терапии путем применения натуральных эфирных масел. Эфирные масла защищают от бактерий и грибков, влияют на обмен веществ и управляют многими биохимическими процессами. Благодаря этим качествам они являются ценными активными веществами природной медицины.

Масла оказывают двоякое действие: их аромат через дыхательные пути проникает в мозг и влияет на чувства, нервную систему и выработку гормонов; проникая через кожу, они попадают в кровеносную систему и выполняют там специфические функции (например, обеззараживают, обезболивают, снимают судороги и т. д.). Масла могут навредить при неправильном использовании, поэтому применяют их в сильно разбавленном виде, по возможности, избегая попадания на кожу.

Интерес к ароматерапии во многом можно объяснить частым возникновением побочных эффектов и аллергических реакций, связанных с использованием синтетических лекарственных препаратов. Современная ароматерапия - это профилактический, оздоровительный, натуральный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы; терапия, позволяющая снять и разрешить ежедневные стрессы, не допустить развития недугов. Однако здесь тоже есть некоторые нюансы. Поскольку ароматерапия является альтернативным методом лечения натуральными средствами, при котором эти средства воздействуют на человека через его обоняние и психику, то очень важно использовать только те масла, запах которых приятен пациенту. Дозировки также являются не более чем ориентировочными значениями, поскольку каждый человек реагирует на эфирные масла по-своему. У маленьких детей более тонкое обоняние, чем у стариков. Светлая кожа намного чувствительнее, чем темная. Для женщин требования к дозировке существенно выше, чем для мужчин. По этим причинам чрезвычайно важно определить для каждого правильную дозировку и нужный запах.

Важные указания. Выбор способа применения масел зависит от времени и желания, от тяжести заболевания, необходимой степени интенсивности лечения. При простуде ингаляция оказывает более сильное действие, чем аромакурительница. При серьезных заболеваниях обязательно обратитесь к врачу. Не устанавливайте аромакурительницу в пределах досягаемости детей. При определении дозировки руководствуйтесь принципом: лучше принять меньше, чем слишком много. При лечении других членов семьи позвольте больному по запаху самому решить, какое из предлагаемых масел ему подходит. Всегда записывайте состав и процентные соотношения смесей. На бутылках со смесями указывайте цель использования, содержимое и дату приготовления.

Прием внутрь. Эфирные масла проще всего принимать внутрь с медом, растворенным в чашке теплой воды или травяного чая. Дозировка не должна превышать 1-3 капли, а длительность приема - 3- 4 недели подряд. Если возникли сомнения, лучше обратиться к врачу-натуропату или врачу, имеющему опыт применения эфирных масел. Особую осторожность следует соблюдать при приеме внутрь масел, приготовленных из аниса, гвоздики, душицы, корицы, мускатного ореха, фенхеля, чабреца, шалфея.

Аромакурительница. Аромакурительницы бывают с открытым огнем или электрические. Емкость для испарения не должна быть слишком маленькой, иначе вода быстро испарится и масло начнет гореть. Расстояние до источника тепла должно составлять не менее 10 см, вода не должна быть горячее 50-55 °С. Нельзя допускать кипения, т. к. качество и действие аромата изменится. Сначала наливают в емкость теплую воду и лишь затем капают туда эфирное масло. Количество капель зависит от величины помещения: 2 капли эфирного масла на 5 квадратных метров площади. Никогда не оставляйте горящую аромакурительницу без присмотра!

Ингаляции. В миску с горячей водой добавить смесь эфирных масел в соответствии с рецептом. Закрыть голову и плечи махровым полотенцем, медленно и глубоко (по возможности, носом) вдыхать пар в течение 5-7 минут. Вытереть лицо и как минимум 1 час не выходить на улицу, поскольку в противном случае возможно ухудшение состояния. При необходимости можно проводить ингаляции 2-3 раза в день.

Ванна. Температура воды для полной ванны должна составлять 35- 38 "С. Эфирные масла, в зависимости от рецепта, можно растворить в 100-200 мл молока или взбитых сливок или же развести в столовой ложке меда. Расслабляющее тепло и чувство защищенности, охватывающее человека в приятной воде, способствуют лучшему воздействию эфирных масел. Длительность приема ванны - 10-15 минут, затем необходимо насухо вытереться и в течение часа отдыхать в постели.

Холодные примочки и компрессы. Холодные компрессы применяются при острых заболеваниях и травмах (ушибы, растяжения и лихорадка), горячие компрессы - при хронических заболеваниях. Для компресса берут ватные подушечки или гигроскопичную ткань, для примочки - ватный тампон или полотенце. Обмакните подготовленный материал в водный раствор эфирного масла, приготовленный согласно рецепту. Хорошо отожмите ткань или вату и наложите компресс. Процедуру повторять 2-3 раза в день (в острых случаях - чаще).

Массаж. В ароматерапевтическом массаже для усиления действия эфирных масел применяются круговые движения и контактный массаж. Такой мягкий массаж улучшает лимфоток и кровоснабжение соответствующей области, устраняет негативные ощущения, выводит шлаки и уменьшает боли в мышцах. Смесь масел, указанную в рецепте, следует перелить в бутылку из коричневого стекла и хорошо взболтать. Пометьте на бутылке дату приготовления смеси и ингредиенты. Общий расслабляющий массаж: легкими движениями втирайте массажное масло в тело; процедура длится до тех пор, пока у вас сохраняются приятные ощущения.

Массаж живота: 1 чайную ложку массажного масла распределите по животу, затем 5 минут массируйте живот одной рукой мягкими круговыми движениями по часовой стрелке.

Массаж спины: распределите руками по спине около 1 десертной ложки массажного масла, массируйте с обеих сторон позвоночника мягкими круговыми движениями больших пальцев. Медленно продвигайтесь вверх от поясницы к затылку. Дойдя до верха, ладонями массируйте спину сверху вниз широкими круговыми движениями. Несколько раз повторите цикл в течение 10-15 минут.

Массаж ног: налейте на ладони 1 десертную ложку массажного масла и распределите его на обеих ногах. Затем последовательно массируйте и растирайте каждую ногу снизу вверх мягкими движениями. Внимание: при варикозном расширении вен не надавливать на поврежденную область!

Массаж стоп: налейте на обе руки 1 чайную ложку массажного масла и распределите его на стопах и лодыжках; с силой массируйте и растирайте в течение 5-7 минут.

Масло для расслабляющего массажа: смешать 100 мл растительного масла, 4 капли масла сандала, 2 капли масла герани, 4 капли масла апельсина, 4 капли масла мелиссы, 6 капель масла лаванды, 2 капли масла корицы.

Массажное масло при растяжении мышц: смешать 100 мл растительного масла, 10 капель масла розмарина, 7 капель масла лаванды, 5 капель масла можжевельника.

Масло для носа: смочите ватный тампон смесью эфирного и растительного масла, осторожно вотрите с его помощью смесь в ноздри и затем пальцем распределите масло снаружи на крыльях носа. Процедуру повторяйте 3 раза в день до исчезновения насморка.

При насморке приготовьте следующую смесь: 10 мл растительного масла смешайте с 5 каплями масла эвкалипта, 5 каплями масла мяты, 5 каплями масла чайного дерева.

Масло для растирания грудной клетки: распределите столовую ложку масла по груди и спине и вотрите его; затем тепло укройтесь. Растирать три раза в день до исчезновения жалоб.

Способ приготовления масла: 100 мл растительного масла смешайте с 20 каплями масла эвкалипта, 20 каплями масла мяты, 10 каплями масла чайного дерева, 2 каплями масла гвоздики.

Применение эфирных масел при различных заболеваниях:

Абсцесс: ромашка, герань, лаванда, цитронелла, листья фасоли, гвоздика, чабрец.
Ангина: герань, бергамот, сандал, шалфей, чабрец, ромашка.
Боли при менструации: ромашка, майоран, мелисса, мята, можжевельник, сандал, герань, кипарис, чайное дерево, шалфей, роза, жасмин.
Бронхит: базилик, чабрец, эвкалипт, лаванда, мята перечная, сосна горная, чайное дерево, анис, каяпут, шалфей, ладан.
Вагинальная инфекция: чайное дерево, ромашка.
Воспаление пазух носа: эвкалипт, лаванда, базилик, лимон, найоли, ель, ромашка, мята, чайное дерево.
Высокая температура: лаванда, чайное дерево, лимон, мелисса, эвкалипт, ромашка, мята, бергамот, базилик, розмарин, перец.
Гастрит: ромашка, роза, мята, герань, чайное дерево.
Геморрой: ромашка, можжевельник, лаванда, кипарис.
Герпес: мелисса, бергамот, ромашка, цитронелла, эвкалипт.
Головные боли: лаванда, майоран, ромашка, роза, мята, эвкалипт, лимон.
Грипп: чайное дерево, эвкалипт, мята, каяпут, фенхель, ель, лаванда, мелисса, розмарин, шалфей, чабрец, корица, лимон.
Диарея: листья фасоли, герань, апельсин, ромашка, лаванда, мята, розмарин, сандал, корица, эвкалипт, можжевельник, лимон, мускат, перец.
Желудочные колики: ромашка, анис, лаванда, майоран.
Зубная боль: гвоздика, каяпут, мята, шалфей, лаванда, ромашка, чабрец.
Зуд: ромашка, лаванда, мята, бергамот, лимон, сандал, найоли, каяпут.
Изжога: мята, перец, лимон, сандал.
Колиты: лаванда, мелисса, герань, иланг-иланг, нероли, сандал, пачули, бергамот, базилик, ромашка, чайное дерево, мята.
Метеоризм: мята перечная, анис, майоран, имбирь, душица, бергамот, ромашка, чабрец, листья фасоли, фенхель.
Мигрень: мелисса, майоран, эвкалипт, мята, розмарин.
Мышечные судороги: можжевельник, розмарин, лимон, лаванда, каяпут, ромашка, перец.
Невралгии: лаванда, лимонник китайский, кипарис, иланг-иланг, сандал, нероли, пачули, мята, жасмин, мандарин.
Невриты: ромашка, герань, лаванда, мята, роза, розмарин.
Незначительные обморожения: мята, лаванда.
Нейродермит: лаванда, роза.
Ожоговые раны вяло заживающие: лаванда, герань, ромашка, эвкалипт.
Ожог свежий: чайное дерево, лаванда, розмарин, каяпут, эвкалипт, ромашка, шалфей.
Озноб: лаванда, герань, лимон, ромашка, майоран, розмарин, перец, роза, можжевельник.
Опоясывающий лишай: мята, мелисса, лаванда, герань, эвкалипт, чайное дерево, каяпут.
Остеохондроз: перец, мята, розмарин, лаванда.
Отеки: герань, можжевельник, пачули.
Отит: лаванда, ромашка, базилик, каяпут, лимон.
Пневмония: чайное дерево, каяпут, найоли, эвкалипт, ель, розмарин.
Подагра: можжевельник, розмарин, чабрец, базилик, корица, фенхель, ель.
Прорезывание зубов у детей: ромашка.
Простатит: сандал, можжевельник, кипарис, ель.
Прострел, люмбаго, ишиас: мята, перец, лаванда, ромашка.
Растяжение связок: апельсин, грейпфрут, кипарис, лимон, можжевельник.
Ревматизм: можжевельник, розмарин, эвкалипт, цитронелла, майоран, ромашка, каяпут, лаванда, имбирь, лимонник китайский, мускат, найоли, перец, душица, кипарис.
Состояние страха: герань, ромашка, базилик, мускат, жасмин, пачули, иланг-иланг.
Стресс: лаванда, валериана, мелисса, иланг-иланг, роза, нероли.
Солнечные ожоги: лаванда,.ромашка, чайное дерево.
Спастический кашель: базилик, эвкалипт, мята, найоли, каяпут, ель, сосна горная, кипарис.
Стоматиты: шалфей, мелисса, сандал, чайное дерево.
Судороги в икроножных мышцах: мята, розмарин, лаванда.
Трещины заднего прохода: лаванда.
Трещины сосков: ромашка, герань, роза.
Трофические язвы: розмарин, гвоздика, можжевельник, майоран, чабрец, корица, найоли, мускат, перец.
Утомление глаз: ромашка, бергамот, сандал, герань, роза.
Ушибы, растяжения: мята, розмарин, гвоздика, корица, шалфей, лаванда.
Фарингиты, ларингиты: лимон, чабрец, эвкалипт, каяпут, шалфей, герань, имбирь.
Флебиты: лимон.
Цистит: лаванда, сандал, можжевельник, ромашка, эвкалипт, каяпут, фенхель, ель, мята перечная, чабрец, корица.
Уретриты: можжевельник, сандал, герань, эвкалипт, роза, ладан, кипарис.
Экзема: лаванда, ромашка, бергамот, герань, можжевельник, шалфей.
Язвы, нарывы: ромашка, лаванда, эвкалипт, бергамот, гвоздика, листья фасоли, каяпут, найоли, пачули, роза.



Информация, представленная на данном сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики
и лечения и не может служить заменой очной консультации у врача.